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          2018宁夏公务员考试考前温馨小贴示意外情况应对策略

          2018-04-20 15:04:57| 来源

          宁夏省考笔试的脚步越来越近了各位考生是否已经摩拳擦掌跃跃欲试了呢?先不要急着上考场在上考场前要先清楚出现“万一”怎么办下面中公教育专家就总结以下考场突发事件的应急方法供考生参考

          1.头脑空白怎么办

          ?#34892;?#32771;生考试时非常紧张头脑一片空白出冷汗或频频想上厕所但这些症状大部分考生会在开始答题后会消失因为注意力的高度集中而使怯场的心理状态自然消失但还是?#34892;?#32771;生会因为怯场而使?#23548;?#27700;平得不到正常发?#21360;?/p>

          中公应对策略如果考生以前有类似状况发生应及早去心理医生处治疗应急的话容易情绪紧张的考生到达考点后可以先找一个安静的地方放松几分钟调节好心态再进考场如果在考场上出现一片空白考生不要急着往下做题而是应该先平静下来喝两口水仰头闭目养神几分钟深呼吸片刻这时考生不要看别人在做什么而是调节好自己的心态如果考生真正感觉到自己肚子疼或有其他不舒服时则应及时向监考老师求助而不要强自忍耐

          2.考试走神怎么办

          ?#34892;?#32771;生考试时会走神这种情况容易发生在考试刚开始和考试结束前有的考生一看?#25945;?#30446;太难会联想到自己考砸了的后果越想越慌乱有的考生则看试题简单开始?#33041;?#24847;马对未来浮想翩翩这样的情况很容易导致看错题目

          中公应对策略首先要克服焦虑心态其次要加强心理承受能力考生不要因为考试快结束而掉以轻?#27169;?#35299;题很顺利的时候要特别看仔细题目做完试卷后有时间要再看一遍卷子仔细检查前面题目的回答是否还有纰漏

          3.难题卡壳怎么办

          考试时遇到不会做的难题很正常此时考生不要过于执着往往当完成考卷上大多数题后考生紧张的神经就能平缓下来从而使大脑正常工作原先不能解决的问题迎刃而解

          中公应对策略?#33322;?#35758;考生不要在一道题上纠结先解决好简单的考题才能更有信心处理难题可以暂且把一些难题搁下并在草稿纸上做下记号等解答完所有题目后有时间再回头认真思考

          4.发挥失常怎么办

          考完后一场后考生应尽快从前一科考试题目中脱离出来过度纠结于上一门的考试结果会影响到休息进而影响到下一门的考试

          中公应对策略结束一科考试后考生盲目对答案的话会不利保持积极向上的状态等到所有科目考试都结束了再到中公教育网站估分也不迟

          最后中公教育专家预祝各位考生都能旗开得胜!

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          (责任编辑邸亚男)
          关键?#35797;?#35835;宁夏公务员

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